新加坡

一般来说，迷你倉在综合诊疗所做乳房X光检查，津贴前价格为100元，新加坡公民获津贴后只需付50元，防癌协会的津贴是在这基础上再扣一半。杨萌　报道yangmeng@sph.com.sg为鼓励更多女性定期检查身体，新加坡防癌协会将在接下来的三个月为1万名妇女提供乳房X光检查折扣券，她们能以25元半价做检查。一般来说，在综合诊疗所做乳房X光检查（mammogram），津贴前价格为100元，新加坡公民获津贴后只需付50元，防癌协会的津贴是在这基础上再扣一半。10月是乳癌意识月，今年的主题是"别再为不进行检验做辩解了"，防癌协会希望适龄妇女不要再找种种借口逃避检验。受邀成为今年宣传大使的国会议长哈莉玛昨天就透露，在今年之前，她因公务繁忙已经五年没有做过乳房X光检查，而她超过50岁，本应每两年做一次。她说："是没时间？还是以为这不会发生在自己身上？还是无知就是福？我自己就经常用这些借口，我总说没时间，但这是否是合理的理由？还是只是推托之词？我意识到，如果真的要照顾好自己、家人和为社区作贡献，健康才是最重要的。所以，我上个月去做了检查，结果没有问题！我已预订好两年后检查的日子。"本地只有四成妇女过去两年做过检查　调查显示，本地超过九成妇女知道乳房X光检查，但只有四成在过去两年做过检查。不去做的理由包括"担心会痛"、"我很健康"、"我没有患乳癌的风险"以及"从来没有想过"等。哈莉玛笑说："其实检查时的痛还是可以忍受的，这种痛跟妇女生孩子相比还不到十分之一！"总理公署部长兼环境及水源部和外交部第二部长傅海燕也是今年的宣传大使，她明年将迈入50岁，但还不到40岁时就开始每年做乳房X光检查。她也说："其实（检查时）并不是很痛，最多只是几秒。我早年买保险后，保险公司每年都会随生日卡附送一张体检折扣券儲存倉不但有折扣，还是个很好的提醒。"她透露，很多妇女将重心都放在家人或别人身上，反而忽略了自己的健康，因此要多重视自己。傅海燕的保健之道包括一个星期跑步三天，平时也尽量不要在晚上9时之后进餐。她之前发现胆固醇超标后，就尽量多吃蔬菜、少碰红肉。杨心莲（67岁，退休小学教师）在1994年自我检查时摸到左边乳房有硬块，发现已是乳癌第三期，癌细胞已扩散到淋巴腺。在两个星期内，她动手术完全切除左边乳房，并接受半年化疗。至今，她的癌症没有复发，更是定期为右边乳房做检查。杨心莲的心得是："的确是痛了一点，但是挤压的过程只要10至15秒。我曾经被医生判过死刑，但是却战胜了病魔。大家与其害怕做检查，不是更应该害怕失去生命吗？"保健促进局鼓励40岁至49岁妇女每年做检验，50岁及以上则两年一次。乳癌意识月已连续展开16年，防癌协会今年将在40个诊所提供受津贴的乳房X光检查。这些诊所多设在政府重组医院和私立医院、善达社区保健机构（SATA CommHealth）的诊所还有综合诊疗所等。符合资格的妇女须是本地公民或永久居民，如年龄在40岁及以上，须是过去一年内没有做过检查；如年龄在50岁及以上，得在过去两年没做过检查。她们可从10月1日起，到英莪街（Enggor Street）的防癌协会、佳宁（Guardian Health and Beauty）、美体小铺（The Body Shop）、美罗（Metro）、Pierre Cardin内衣品牌店和Sorella内衣品牌店索取折扣券。检验可在10月至12月内完成，但须在10月进行预约。今年的乳癌意识月活动还包括这个星期六的"粉红丝带竞走"和一系列讲座等。乳癌基金会今年3月推出免费检查后，超过6000名妇女做了检查，结果有14％的结果异常，需要进一步跟进。迷你倉最平